Kurs podstaw samoobrony
W trakcie kursu przyswoisz stosown膮 wiedz臋, czyli jak si臋 zachowa膰 i czego unika膰 w przypadku zagro偶enia. Prze膰wiczysz najskuteczniejsze kopni臋cia i uderzenia. Zaczniesz wyrabia膰 w sobie odruchy obronne oraz dowiesz si臋, jak kontrolowa膰 strach przed ewentualnym atakiem.
Kiedy?聽聽16 kwietnia, godz. 12:30.
Gdzie?聽Budynek M.
Zapraszamy wszystkich ch臋tnych. Wystarczy wype艂ni膰 poni偶szy formularz zg艂oszeniowy, przygotowa膰 str贸j sportowy i przyj艣膰 na kurs z pe艂ni膮 optymizmu i ducha walki!