Kurs podstaw samoobrony

W trakcie kursu przyswoisz stosowną wiedzę, czyli jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne oraz dowiesz się, jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem.

Kiedy?  16 kwietnia, godz. 12:30.
Gdzie? Budynek M.

Zapraszamy wszystkich chętnych. Wystarczy wypełnić poniższy formularz zgłoszeniowy, przygotować strój sportowy i przyjść na kurs z pełnią optymizmu i ducha walki!

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY